Blog

Er du rigtig vred? Sådan håndterer du vrede

Er du vred? Sådan genkender og håndterer du dine vrede-mønstre Nedenstående spørgsmål giver dig et indblik i, om du har udfordringer med vrede, og hvordan

Læs mere

Dramatrekanten – slip af med kedelige mønstre

Opdag dramatrekanten og dens roller: offer, krænker, og redder. Lær at bryde fri fra disse uhensigtsmæssige mønstre med selvindsigt og professionel coaching for at forbedre både dit arbejds- og privatliv.

Læs mere

Levende Læring: Gestaltteater som Katalysator til Vækst

Opdag Gestaltteaters transformative kraft – en unik kombination af terapi og drama, der inviterer dig på en rejse i selvudforskning og personlig vækst.

Læs mere

Blomsterer rastløsheden i sommerferien?

Blomstrer rastløsheden i sommerferien? Måske er det et godt tidspunkt at få kigget på den og finde mere ro og balance i livet Sommerferien står

Læs mere

Hvordan håndterer du rastløshed og uro?

Hvordan håndterer du rastløshed og uro? Er du ofte rastløs og urolig? Har du oplevet en følelse af indre uro, hvor du ikke rigtig kan

Læs mere

Vrede på arbejdspladsen

Vrede på arbejdspladsen Problemer med vrede skaber mange samarbejdsudfordringer på arbejdspladsen. Det skaber et dårligt samarbejdsklima, skader relationer mellem kollegaer og kan i værste tilfælde

Læs mere

Hvad skal du gøre som pårørende

Hvad skal du gøre som pårørende til en, der lider i sindet? Du kan her læse om, hvorfor det er vigtigt selv at være i

Læs mere

Minibog om Angst

Nu er min lille e-bog “Angst – Træk vejret. Tjek virkeligheden. Træf en beslutning” ude til læsere, som enten lider af angst eller er pårørende til en, der har det.

Læs mere